朝から激腹痛でした。割と腸が弱いのでたまにこういう目に遭う。たぶん…睡眠不足と夜中お菓子食べたのと…で要するに不摂生。今日はランチの約束と研修があったのに、昼前まで動けばイタタなのでキャンセルしました(ノ_ 明日からプチ旅行。小学校でもとうとう…